做好预防，防治粉尘进入下呼吸道就不会。尘肺病是由于大量粉尘进入肺部导致的。发病与否与吸入粉尘的数量、形状已经颗粒大小有关。 当吸入粉尘数量超出正常肺的清除能力或者肺受呼吸道疾病如感冒、鼻炎、鼻窦炎等影响，清除能力降低时，粉尘沉积于肺内。
所以要预防尘肺，平常在重尘环境中戴好口罩，口罩可以过滤大部分粉尘。口罩注意勤换洗。对于透过口罩进入鼻腔的粉尘，回家后多用鼻舒乐洗鼻器彻底清洗干净鼻腔，保持鼻腔对粉尘的正常过滤能力，减少进入肺部的粉尘。
如果粉尘重，可以早中晚各洗一次。这是理疗，可以多次洗。另外，注意不要用嘴呼吸，因为口腔没有鼻腔对空气进行过滤净化的功能。口腔呼吸会导致大量粉尘直接进入肺部，增加尘肺病发病风险。
另外，每天早晚各洗一次，在保护呼吸道健康的同时，提高了鼻腔免疫排毒能力，可降低感冒发病几率， 调理治疗鼻炎、鼻窦炎等呼吸道疾病。
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