吃零食究竟有多大危害?

2025-03-18 19:24:18
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吃零食有一定的危害,但是还要看你吃的是什么,什么时候吃,吃了多少,一般的危害就是导致肥胖,只吃零食不吃主食,会影响肠胃功能,因为不规律的进食,会导致肠胃功能紊乱。