考试焦虑是学生对自身能力缺乏自信，要克服这样的心理必须要一段时间，培养学生的信心，获得成功的喜悦和自信！其次是多做考试训练，将考试习以为常！希望可以帮到你！
1.学好各科文化知识 2.进行一些自我心理暗示 3.如果特别严重要寻求专业心理专家的帮助
让学生来做专业的心理分析和指导咯。
视频中主要讲解了如何帮助考试拜托考试焦虑，提供一些有用的方法。
