有区别，带导轨的轨迹是固定的，虽然安全性上有所增强，但卧推时轨迹被固定，这就与不带导轨时的卧推轨迹有所不同，说白了就是运动轨迹不同，不带导轨时运动轨迹更自然，对于胸肌的刺激更明显，当然也就越危险，但这并不代表有导轨的没有优势，在没人保护又要上大重量时，有导轨的还是更安全一些
