练瑜伽会影响月经吗,会导致月经停止吗

2024-12-16 11:31:37
推荐回答(3个)
回答1:

不会的,瑜伽练习有助于健身塑形,增强身体的柔韧度,是身体各部分更好的协调统一起来,但来月经时要适当的减少练习,也不要连一些幅度较大的动作……

回答2:

有这种可能,瑜伽是帮你调节内分泌的,但月经前三天建议您不要练。

回答3:

不会