三十岁了，基本上个头已经，定型了，你可以去医院去咨询一下，基本上长高的可能性不是特别高，平时多锻炼锻炼身体，多做做引体向上抻一抻
只有一个办法，做增高手术。
这个，，骨骼到了一定年龄就发育完全了，想长高应该是没有办法了，可以用增高垫
不要想了！没有办法的！
我捡的肉石 ，希望有关专家给你坚定一下它的价值。谢谢了
那还有啥子办法吖，你都那么大了吖
