朋友，室内的主要是理论教学，还有做一些小游戏，为了不影响其它班级的上课，基本就是讲理论知识和运动的注意事项。内外的主要就是实践的内容和运动项目了。比如：跑步、跳远等等。
体育课分为理论课和实践课两大类，体育说课应针对体育课的类型特点分为室内说课和室外说课两种。室内说课又分为室内说理论课和室内说实践课两种。
室内主要是知识常识的灌输；室外的都是运动指导！
