克服“散漫”的习惯 可能是思维频率慢，书写速度也慢，这样做题的时间肯定比别人花的时间就长一些。从生活方式做起，克服懒散拖沓的不良生活习惯，比如起床慢，生活节奏慢，都可能让慢节奏“漫延”到做学习中去。做事精力要集中，集中注意力，阅读时看得快、想得快，做题速度的提高在于平时。平时做题的时候多注意一下，可以有意识做快一些。提高解题速度也没有什么技巧，最关键就是“勤”字，关键还是老生常谈的一句：多练 想做题快，就得多做题，多总结。 2 提高方法的熟练程度 速度快的前提是要对知识、方法和策略熟悉，了解各种题型的解题方法。记忆准确，方法网络化，系统化，就是不要一提笔就算，先想这方法是否可行，如果做得不是很正常了要往回查。每做完一道题，要总结一下思路，不要做过去就算了，对做过的题目的类型、思路、解法进行总结、思考,才是提高行测做题速度的关键. 平时做了很多数学的练习题，很容易的知道哪一题要用哪一种解题方法，并且可以在最短的时间里找到最省时间的方法，这就是熟能生巧。注重答题规律与模式的总结与归类分析，熟练掌握各种基本理论与原理，强化基础。平时要多做一点题，这里的做题一定是要你自己亲自动手做的，而不是你一边看答案解释一边随便做做，长此以往即可提高做题速度。 3加强计时和限时训练 正如游泳一样，只知道游泳的要领，而不亲自到水里去体味，去实践，是不能学会游泳的。速度是平时练出来的，多进行限时训练，有意识进行自我训练，注意答题技巧的训练，最后自己私下一定要进行测验。除了平时的练习外，自己每周必须做一两份试题，安排在自己绝对不会走神的时间做，每次做的时候自己掐表,一定要按照考试的时间制度来。并且有机会可以给自己计时做题，每一次都争取用自己最短的时间完成。要想提高做题的速度最基本的就是要多做题。只有题做多了，弄懂了，做题速度自然就上去了。
你现在这样的情况，确实也不可能把成绩提到多好了。不过要提高成绩还是可能的。但是首先有一点，就是，从现在开始，你要努力学习，每时每刻都把心思放在学习上，不能再偷懒！！
然后，你可以制定一个周计划，根据你的课表和作息时间，安排好每一周的每一天的每一个时间段你要做什么，一周过后每一科的学习达到什么阶段。然后，自己老老实实的从高一的课程开始补，把每一点知识点弄清楚，不懂的问老师或者同学。多做复习题，看懂一个部分的知识，做一部分题来检验，不会做让老师或同学给你讲，讲懂为止。另外，你可以去办公室专门找每一科的任课老师帮理一下高考的重点，让他们给你提些建议，然后按照老师说的，自己理清思路，查漏补缺，认真思考记忆。你诚恳的告诉老师，你以前不努力，现在醒悟了，决心好好补上来，老师们肯定很乐意帮助你的。
多说无益，重在态度！！态度端正了，想要提高成绩，绝对有办法！！
先做真题，然后看哪里不懂就解决哪里（解决是先看书，懂得基础知识之后，做书上的简单练习，在做一些资料上的类似练习，可以搞一个错题集）。。。一步步来，总会提高的。最重要的一点就是多问老师。不懂就问，追着问。当然，读题很重要。特别是做数学时，要把数学语言全部翻译成公式和条件。我就是通过这种方法，数学由本来考试的30几分到后来高考的126分的。
希望这些对你有帮助。
恩。。。我加你咯！Fuji bear
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