如何打好控球后卫

首先，我想打篮球的人们都知道，组织后卫也叫控球后卫，其最基本的任务是组织自己的队友，用战术打败对手，拿下比赛。其实说白了，组织后卫就是这支球队的场上教练。毋庸置疑，要想组织好，那你就必须不仅懂战术，还得会在场上灵活的运用战术。要通过自己的组织为队友在进攻时创造好的得分机会，比如组织后卫和中锋打配合的时候，可以用策应跳投配合、策应跳投横切配合、纵切配合或者反切配合等等。不仅这些，还要在球队打得混乱的时候，控制好节奏等等。

第二，要想组织好在场的每一次进攻机会，那你必须先得有很好的控球能力。如果让你打组织，你连球都运不好，刚组织的时候，手里运的球被断掉，反而给了对手一次很好的反击机会，那不是添乱吗?那样不仅没法赢得比赛还会使队友失去斗志！

第三，在打球时，组织后卫可以说是持球最多的球员，持球最多也意味这你的传球也将会增加，因为你需要通过战术的配合来完成每次的进攻。传球必须要达到准、快。例如在打快攻的时候，你必须在对手的追赶下迅速的自己进攻或者传给最方便得分的队友，在很快的时间内将球传给最合适的队友，那就得看你的眼里、对战术的灵活运用能力和最关键的传球能力。如果球都传不到队友手里，传一个被断一个，这比赛必输无疑。比如小牛队的老将基德的传球就非常精准和迅速，尤其在打快攻时，他那犀利的传球在瞬间撕破了对方的防守，为自己队友创造了很好的得分机会。

第四，组织得反应灵敏和有很快的速度，这里的速度需要的是很强的爆发力，因为那样才能使你在很短的时间内速度提升到你的极速，那样也许会很容易的把防守者尴尬的甩在身后。在自己或队友断球或抢到篮板的时候，如果你能在对手没有反应过来的时候，迅速打反击，岂不是得分的好机会。就拿乔丹来说，记得他有次抢断后，反应灵敏的乔丹迅速自己打快攻，在马上扣篮，已经腾空而起之时被抢断者才反身追赶，此时已经晚了！

第五，对于组织来说，队友拉开了，自己也会有一些很好的单打机会，这时如果上篮一般都会遭到包夹或者很容易遭到高个的火锅，怎么样才能像罗斯和罗伊一样的后卫在篮板下撒撒野呢？那就得看你的柔韧性如何？柔韧性好了就可以在不止上篮上灵活的晃开对手了。柔韧性好只是一个方面，在篮球比赛中，越重量级的比赛，越多的是碰碰撞撞的，身体接触越多。要想在场上保持投篮、传球和防守质量，那你必须要有很好的身体素质。如果球员们没有了很好的身体素质，当你打了不久累了的时候，你会出现投篮命中率下降、传球没有力度和防守跟不上等问题，这些也将导致球队最后胜利的关键。我们国家队男篮就有这方面的缺点，在奥运会和各大赛事上比赛时，国家队队员前三节打得很顺利，眼看就要成功了，可是在第四节经常会出现体力不支，导致防守质量、投篮命中率的大幅度下降，对手体力好，抓住这机会用打反击、扣篮来镇压你，使你最后只能眼巴巴的看着本该属于自己的胜利被别人夺走！

控球后卫必备素质技能：

1，速度是必须的。组织后卫按理说是场上最矮的，所以必须是最快的，速度是组织后卫所必须的，不论进攻或者防守。组织后卫必须进行田径式的练习，提高自身的速度和耐力。

2，全面的身体素质以及耐力。速度是组织后卫的生命线，但是仅仅具备速度对于身体来说是远远不够的。组织后卫的身体训练应该是全方位的，一整套身体训练，从手到脚的地方，都要仔细的练，才会有全方面的提高。
3，很强的对抗能力。组织后卫需要很强的对抗能力，对手控制组织后卫的办法是速度加上对抗压迫，迫使组织后卫在高压下不能进行完整连贯的动作，所以对抗力非常重要。可以参考呼吸法提升身体胸腔厚度，多练习下肢力量以增加对抗，同样在防守上要压迫对手。

1防守是意识问题和脚步问题 脚步慢可以练，要记住当你防守任何一个人的时候你脚步可以跟不上他 但是你的意识一定要知道他的方向和他的主要攻击技术。
好多人防守最大的问题是分不清对手什么时候是假动作 什么时候才真的启动 我教你一个绝招 记住 防守看对方的臀部， 假动作哪里动 臀部也不会动 除非他真的启动 很灵的 你试下就知道了 滑步一定要好好练 这个是防守的根本。

2组织上 严格讲组织后卫是场上的灵魂 但是后卫有最大的几个忌讳的地方 运球不能看球 在推进到半场以后第一时间找传球的机会，尽量保证运球时间一定要越少越好 不要学刘伟。在就是在前场接到球 一定不要先运球在找人 ，一定要在找人 在别人机会不好的时候在运球 这样能减少好多失误，后卫的失误要是躲起来，队伍就赢球的机会就会大打折扣。 在场上的组织能力就是调动队友的积极性，大家能够多转移球，准确的找到适合攻击的机会很重要的。要在场上随时激励队友 进攻 传球。

3进攻 后卫的进攻主要以3分和抢断以后的防守反击为主要进攻思路 ，在投篮时候不要有太多的顾忌 不要想球还没 传给队友 怎么就投了 ，这个是现在好多后卫的弊病，投篮前要感觉自己的手感如何 是否有很好的机会 还可以假投篮真传球 这个还是要看自己的领悟能力。在场上的时机的把握，于队员的默契程度。好多都是经验 要看你自己肚子里到底有多少东西才行 我说的在好 也没有用。
你说那个人我不知道 也没听过 不知道怎么说那个人 我也没兴趣看他是谁
我上面说的也许还不够全面吧 但是你记住我说的防守是精髓 要记住 别的还可以吧 都是我个人的经验 慢慢来 希望你能成功。。。。。

一点要熟练的掌握运球的基本功

作为一个玩街头篮球的玩家 说下游戏里的吧 应该也差不多虽然说球场上每个人都是主角 缺一不可 但是组织后卫可以说是领导者 要有很好的眼里 意识跟全面的身体和思想素质

什么事都是靠苦练的 没有捷径，要不然你就须学大灌篮里的周杰伦一样，带着球跟在公汽后面跑？