读书，交友，上网，看电影怎么都好，把一天安排的满满。你不适应环境，就会被环境折磨吞噬。
找朋友自己出去玩呀 无聊的时候顿在家里也没意思
逛逛商场 吃吃东西吧
你有特喜欢的爱好吗？我不高兴时就画画，那样就把什么都忘了，只知道我要把画画好，等画完欣赏自己的作品，越看越高兴
每个人都有这种情况吧，那是谁把烦恼种子播在你心里的呢？我想谁都不可能。所有烦恼都自己找的，烦恼都是由心想才生，不去想他那来的烦恼。
不要把最坏的情绪给最亲近的人
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