警校体检有哪些项目

身高，体重，视力，听力，嗅觉，五官，外科（身上不能有大的疤痕，不能是平足），血压，肝功，跑步，引体向上，俯卧撑，等例行项目。

一、男子组
项 目 标 准
（25岁以下） （25岁以上）
10米X4往返跑 ≤12“2 ≤13“1
1000米跑 ≤4‘05“ ≤4‘25“
立定跳远 ≥2.2米 ≥2.0米
引体向上 10个 8个

二、女子组
项 目 标 准
（25岁以下） （25岁以上）
10米X4往返跑 ≤13“2 ≤14“0
800米跑 ≤4‘00“ ≤4‘20“
立定跳远 ≥1.5米 ≥1.4米
仰卧起坐 23个(限一分钟) 45个(不限时)

一、10米x 4往返跑
场地器材：10米长的直线跑道若干条，在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线。木块(5厘米×10厘米)每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上，秒表若干块。
测验方法：受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到 S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出 S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0"时则进1。
注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。
S S1 S S2←30cm3←10米→ 图1
二、男子1000米跑、女子800米跑
场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限，秒表若干块，使用前应进行校正。
测验方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。
三、立定跳远
场地器材：一小块平坦地面，量尺。
测验方法：划一条横线，受测者站立横线后，脚尖不得越过横线，起跳时两脚必须同时离地，落地后不得再移动脚位；测量跳远距离时，以脚跟末端与横线的垂直距离为准。
四、引体向上
场地器材：高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。
测验方法：受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
五、仰卧起坐
场地器材：垫子若干块，铺放平坦。
动作规格：受测者全身仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手指交叉贴于脑后，另一人压住受测者两踝关节处。起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成二次。仰卧时两肩胛必须触垫。
测试方法：测验时两人一组，一人计时，一人计数(25岁以上组不计时，但中间停顿不得超过5秒钟，否则测验无效)。一分钟到时或最后一个，受测者虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不计算。发现受测者有违例情况，及时指出。违例动作不计次数。禁止使用肘部撑垫或臀部上挺和下落的力量起坐。测定过程中，要给受测者报数。

除严格执行教育部和卫生部关于普通高等、中专学校招生的体检标准外，要求左右眼裸眼视力4.8以上（含4.8），北方男生身高不低于1.70米，体重不轻于50公斤；女生身高不低于1.60米，南方部分地区男生168cm，女生158cm以上即可，体重不轻于45公斤；体形匀称，体重与身高比例应在[（身高cm－105）×（1±20%）]范围内；无色盲、色弱；五官端正，皮肤外表特别是面部无明显缺陷（如唇裂、疤麻、对眼、斜眼、斜肩、斜颈、鸡胸等），无文身；嗅觉不迟钝，无腋臭，无严重静脉曲张，无明显八字步、罗圈腿，无重度平足，无断、缺手指或多指及其他残疾。肝功能检查正常。

你是男生还是女生，是想通过高考进还是通过政法干警考试进？
高考进除提前批一般没体能要求，提前批一般就是跑跑步什么的瞒简单，一般跑下来就可以过。
政法干警就麻烦了，具体的我直接贴：

公安机关录用人民警察体能测评项目和标准

一、男子组
项 目 标 准
（25岁以下） （25岁以上）
10米X4往返跑 ≤12“2 ≤13“1
1000米跑 ≤4‘05“ ≤4‘25“
立定跳远 ≥2.2米 ≥2.0米
引体向上 10个 8个

二、女子组
项 目 标 准
（25岁以下） （25岁以上）
10米X4往返跑 ≤13“2 ≤14“0
800米跑 ≤4‘00“ ≤4‘20“
立定跳远 ≥1.5米 ≥1.4米
仰卧起坐 23个(限一分钟) 45个(不限时)

公安机关录用人民警察体能测评实施规则

一、10米x 4往返跑
场地器材：10米长的直线跑道若干条，在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线。木块(5厘米×10厘米)每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上，秒表若干块。
测验方法：受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到 S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出 S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0"时则进1。
注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。
S S1 S S2

←30cm
3

←10米→
图1
二、男子1000米跑、女子800米跑
场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限，秒表若干块，使用前应进行校正。
测验方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。
三、立定跳远
场地器材：一小块平坦地面，量尺。
测验方法：划一条横线，受测者站立横线后，脚尖不得越过横线，起跳时两脚必须同时离地，落地后不得再移动脚位；测量跳远距离时，以脚跟末端与横线的垂直距离为准。
四、引体向上
场地器材：高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。
测验方法：受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
五、仰卧起坐
场地器材：垫子若干块，铺放平坦。
动作规格：受测者全身仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手指交叉贴于脑后，另一人压住受测者两踝关节处。起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成二次。仰卧时两肩胛必须触垫。
测试方法：测验时两人一组，一人计时，一人计数(25岁以上组不计时，但中间停顿不得超过5秒钟，否则测验无效)。一分钟到时或最后一个，受测者虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不计算。发现受测者有违例情况，及时指出。违例动作不计次数。禁止使用肘部撑垫或臀部上挺和下落的力量起坐。测定过程中，要给受测者报数。

公安机关录用人民警察体检项目和标准
外 科
第一条 身高、体重标准
(一)男性身高一般不低于1 70厘米，体重不低于50千克；女性身高一般不低于1 60厘米，体重不低于45千克(南方部分地区，经省、自治区、直辖市公安厅(局)商录用主管机关同意，男性身高可放宽至1 68厘米，体重可放宽至48千克；女性身高可放宽至1 58厘米，体重可放宽至43千克)。
(二)过于肥胖或消瘦者，不能录用。
判定过于肥胖或消瘦者按以下方法：
实际体重超过标准体重25％以上者为过于肥胖；
实际体重低于标准体重15％以上者为过于瘦弱。
标准体重计算方法：
标准体重(千克)=身高(厘米)-110
超出和低于标准体重的百分数计算方法：
[实际体重(千克)一标准体重(千克)]÷标准体重(千克)×100％
第二条 外伤所致的颅骨缺损、骨折、颅骨凹陷、颅内异物存留等，颅脑外伤后遗症，颅脑畸形，颅脑手术史，慢性颅内压增高，不能汞用。
第三条 有胸、腹腔内重要脏器手术史(阑尾炎手术后半年以上者，腹股沟疝、股疝手术后一年以上无后遗症者除外)，不能录用。
第四条 骨、关节、滑囊、腱鞘疾病或损伤及其后遗症，骨、关节畸形，习惯性脱臼，脊柱慢性疾病，胸廓畸形，不可自行矫正的脊柱侧弯、驼背，慢性腰腿痛，大骨节病指(趾)关节粗大，存在功能障碍者，不能录用。
第五条 两下肢不等长超过2厘米，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7厘米，或虽在上述规定范围内但步态异常，不能录用。
第六条 影响功能及外观的指(趾)残缺、畸形，足底弓完全消失的扁平足，影响长途行走的鸡眼、胼胝，重度皲裂症，不能录用。
第七条 恶性肿瘤，影响面容或功能的各部位良性肿瘤、囊肿、瘢痕、瘢痕体质，不能录用。
第八条 颈强直，不能自行矫正的斜颈，三度以上单纯性甲状腺肿，结核性淋巴结炎，不能录用。
第九条 脉管炎，动脉瘤，重度下肢静脉曲张，重度精索静脉曲张，不能录用。
第十条 泌尿生殖系统炎症、结核、结石等疾病或损伤及其后遗症，影响功能的生殖器官畸形或发育不全，隐睾，不能录用。
皮肤科
第十一条 重度腋臭、头癣，泛发性体癣，疥疮，慢性湿疹，慢性荨麻疹，神经性皮炎，自癜风，银屑病，与传染性麻风病人有密切接触史(共同生活)及其它有传染性或难以治愈的皮肤病，不能录用。
第十二条 影响面容的血管痣和色素痣，身体裸露部位有明显癜痕、疤痕、色素癍和身体其它大面积的疤痕挛缩，不能录用。
第十三条 淋病，梅毒，软下疳和性病淋巴肉芽肿，非淋球菌性尿道炎，尖锐湿疣，艾滋病及病毒携带者，不能录用。
第十四条 纹身者不能录用。
内 科
第十五条 器质性心脏、血管疾病(风湿性心脏病、先天性心脏病、心肌病、冠心病等)，心电图异常，不能录用。
第十六条 血压超出下述范围，不能录用：
收缩压：1 2．00一一1 8．66千帕(90一一140毫米汞柱)；
舒张压：8．00一一11．46千帕(60一一86毫米汞柱)。
第十七条 有各种恶性肿瘤病史者，不能录用。
第十八条 慢性支气管炎，支气管哮喘，各型肺结核及肺外结核，结核性胸膜炎及其它呼吸系统慢性疾病，不能录用。
第十九条 各种原因导致的一叶肺不张者，不能录用。
第二十条 胃、十二指肠溃疡，严重胃下垂(超过髂前上嵴联线)，肝脏、胆囊、脾脏、胰腺疾病，细菌性痢疾，慢性肠炎，腹部包块，不能录用。
下列情况可以录用：
(一)仰卧位，平静呼吸，在右锁骨中线肋缘下扪到肝脏不超过2厘米(剑突下不超过3厘米)质软，边薄，平滑，无触痛、扣击痛，肝上界在正常范围，无贫血，营养状况良好。
(二)五年前患过甲型病毒性肝炎，治愈后再未复发，无症状和体征者。
(三)既往患过疟疾、血吸虫病、黑热病、引起的脾脏肿大，在左肋缘下不超过1厘米，无自觉症状，无贫血，营养状况良好者；单纯性脾大不超过3厘米，无脾功能亢进者。
第二十一条 肝功能和乙型肝炎表面抗原检查，具有下列情况之一者不能录用。
(一)丙氨酸氨基转移酶(A、L、T)酶法检验40单位以上者。
(二)乙型肝炎表面抗原(HBSAg)酶标法检验阳性者。
(三)确诊为各型慢性肝炎及各种肝病患者。
第二十二条 急、慢性肾炎，单肾，多囊肾，肾功能不全，不能录用。
第二十三条 血栓闭塞性各期脉管炎、雷诺氏病，不能录用。
第二十四条 慢性腮腺炎、腮腺混合瘤不能录用。
第二十五条 除单纯缺铁性贫血，且血红蛋白男性高于9克／dl，女性高于8克／dl者以外．其他血液病患者不能录用。
第二十六条 各种内分泌及代谢系统疾病，结缔组织疾病，不能录用。
第二十七条 钩虫病(伴有贫血)，慢性疟疾，血吸虫病、黑热病、阿米巴痢疾、丝虫病，不能录用。
第二十八条 有癫痫病史、精神病史、癔病史、遗尿症、晕厥史、梦游症及神经官能症(经常头晕、失眠、记忆力明显下降)、智力低下，不能录用。
下列情况可以录用：
(一)食物或药物中毒所引起的短时精神障碍，治愈后无后遗症。
(二)十三周岁后未发生过遗尿。
第二十九条 中枢神经系统及周围神经系统疾病及其后遗症，不能录用。
耳、鼻、喉科
第三十条 口吃，嗓音明显嘶哑者，不能录用。
第三十一条 嗅觉丧失者，不能录用。
第三十二条 双耳失聪者；双侧听力耳语低于4米者；一侧听力正常，另一侧听力耳语低于3米者，不能录用。
第三十三条 眩晕病，重度晕车、晕船者，不能录用。
第三十四条 耳廓畸形，外耳道闭锁，反复发炎的耳前瘘管，耳廊、外耳道湿疹，耳霉菌病，不能录用。
第三十五条 鼓膜穿孔，化脓性中耳炎，乳突炎及其它难以治愈的耳病，不能录用。
第三十六条 鼻畸形，严重慢性副鼻窦炎，重度肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎，及其它影响鼻功能的鼻息肉及慢性鼻病，不能录用。
第三十七条 影响吞咽、发音功能难以治愈的咽、喉疾病，不能录用。
眼 科
第三十八条 双侧视力低于5.0，中心30度周围视野，不能录用。
第三十九条 色觉异常，不能录用。
第四十条 影响眼功能的眼睑，睑缘、结膜、泪器疾病，不能录用。
第四十一条 眼球突出，眼球震颤，眼肌疾病，共同性内、外斜视在1 5度以上者，不能录用。
第四十二条 角膜、巩膜、虹膜睫状体疾病，瞳孔变形，运动障碍，不能录用。
第四十三条 青光眼，晶状体、玻璃体、脉络膜、视神经疾病，不能录用。
口腔科
第四十四条 三度龋齿、齿缺失并列在一起的超过两个，不在一起的超过三个；颌关节疾病，重度牙周病及影响咀嚼功能的口腔疾病，不能录用。
妇 科
第四十五条 妊娠期内不能录用。
第四十六条 功能性子宫出血，生殖器官结核、肿块、慢性盆腔炎等妇科疾病，阴道分泌物淋菌快检阳性者，不能录用。
第四十七条 外生殖器发育异常、子宫脱垂、乳房肿瘤不能录用。

身高，体重，视力，听力，嗅觉，五官，外科（身上不能有大的疤痕，不能是平足），血压，肝功，跑步，引体向上，俯卧撑，等例行项目

视力，合格要4.8
体重，不能偏瘦也不能超重
跳远
女生800米，男生1000米
面试（一般看考官对你的第一印象，有些人因为长得太难看就被删掉了）
身高，女生要160cm，男生170cm