我是一位初三中锋1.8米,,求背打和转身跳投的好方法,请高手指点一下,要详细,谢谢

我中投不怎么准,请高手指教
2025-02-22 12:05:54
推荐回答(4个)
回答1:

请问你的身体是重量级的还是轻量级的 是反应速度快的 还是反应速度慢的人?
重量级的只要背打就是扛进去, 轻量级的打中锋也蛮简单的 先做一个投篮假动作晃一下 然后往下一拍球起身 绕过去! 篮下就是你的进球了!
回答之后我的问题之后
仔细给你讲明

回答2:

多吃点肉吧。实战就最有经验

回答3:

背打 ,先卡好位 向队友伸手要球,要依着对方 一个完美的转身 上篮或投篮, 即使不进 也很潇洒· 嘿嘿

回答4:

你好,背打就要看你的身体了,运球到篮下脚步晃动,拿好球,做假动作,骗人家跳起了,人家跳起了你才跳起,打时间差啊,最主要是速度啊,拿好球,因为会有很多人来抢你的球的,勾手你会吗,练吧,超好用实用.。转身跳投嘛,你就练好投篮啦,姿势手势要对,最主要是会后仰跳投啊,难,总之好好练先,然后到实战中应用啊,慢慢提高的