跑步的时候，谁的步子都不会一样大，肯定因为习惯或一些因素产生这些现象，所以力量不均不影响跑步的 如果你是在做恢复性练习，不一定要做那么多，具体数量看自己实际情况来，但是一定要坚持哦，加油。
你是受伤了？只练一个腿？不会影响跑步，但是两腿粗细会不一样
大哥你想练黄金右脚打算支援国足吗
会变的不均,但是也没有很大影响.
有效果,但是强度不大的训练,效果缓慢
跑步过程中，到后程肯定会感到左腿力量不足,这样会造成身体不协调,不过没关系的,多多跑,慢慢去适应那感觉,也没必要去刻意练左腿力量,你的训练虽然组数多,但没组量不多,做完一组后要休息,得到缓冲最后要放松腿肌
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