找几个朋友一起外出散步、散心！记住，用步行，去西藏吧！看看路边的朝圣者！你的心里就好受了！
这个要靠你自己！
如果刚刚分手，那么你会更痛苦，因为你不适应现在单身一人的生活。如果不是，坚持下，看看电影，找几个朋友出玩玩，打打球，少量的体育活动，忘记痛苦，你会发现其实你不孤独，寂寞！切记，不可以1个人宅
