烦恼 压抑 为什么会变成这样？！真诚地希望得到大家的帮助，先说声谢谢

（建议：食物的加工应以蒸、煮、烧、氽等烹饪方式为主，忌用油煎和炸等方法。在保证标准饮食的同时，多吃蔬菜，这样可以增加饱腹感且能量比较低，但是一定要吸取足够的营养。多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法。多喝温热的水等饮料，“绝不能”喝极度冷的饮品。）慢慢恢复正常饮食，希望这位朋友能珍惜自己的身体。健康的身材才是最美的，记得当初我要减肥时，妈妈说，有些人很瘦可并不美，在这个美女如云的时代，人们已经产生了审美疲劳，一个个骨感美女像一个模子里印出来的，或许开始觉得是美，可没过多久就会厌烦。一个美女要有自己独特的美感，瘦，或许会让人觉得美，但美得并不长久，健康很重要。相信我，你的身材绝对胖不回去了。宝贝，珍爱生命！

吃流食，打点滴吧，先把命保住

是你自己想减肥吗啊？ 你这样子 身体会生病的啊

想想你的家人，以及你周围关心你的人吧，不能因为怕胖就抛弃美食啊，人活一辈子如果不能尽情的吃喝，那还有什么意义。再说也不是瘦就好看，个人的审美观是不同的。谁希望将来娶的老婆是个病美人呢？再说只要不暴饮暴食，是不会胖的，你只要把晚餐控制好就行了。