想要有效的生男宝宝方法？

1.饮食控制法。想要生育一个男孩，让自己怀上男宝宝，就需要让自己的体内呈现出碱性环境才好，因为你体内呈现出碱性环境比较有利于生育一个男孩，可以多吃一些碱性的食物和一些含钾、钠比较多的食物，比如白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等食物都属于碱性食物，采用饮食控制法改变自己体内的碱性环境最好是在怀孕前的一个月内就开始，这样比较有利于在怀孕的时候造就你体内的碱性环境。2.可以改变你阴道内的酸碱度。女性的阴道内如果呈现出碱性的环境就可以使得男性的Y精子有利于存活，生育男孩的机会就比较大，所以可以在同房之间采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道，这样可以大大的提高你怀上男孩子的机会。3.掌握排卵期。可以通过测量基础体温等办法来掌握排卵期，一般来说只要是在接近排卵期的时间内同房就可以增加怀上男孩子的机会。4.控制同房的次数。男性的精子也是有一定的量的，如果经常同房男性的精子质量和浓度就会比较低，想要生育一个男孩子最好是选择控制同房的次数，这样男性的精子浓度比较高，比较容易生育男孩。5.把握射精的时间和深浅度。如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方子宫口周围射精，就会比较易怀上男孩子。

以下介绍常用5种有效生男孩的方法，为准妈妈提供参考意见。

　　1、呈碱性的身体环境

　　根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学生男孩的秘诀。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。

　　2、夏季或高温的环境

　　研究表明，生男孩的秘诀需要男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。

　　3、生男孩的房事秘诀

　　同房的时间：禁欲（约5天的时间）到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。

　　阴道酸碱度调：同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

　　4、做爱越接近排卵期越好

　　女方最好能有性高潮。让女方先有高潮或与男方一起达到高潮。采用从后插入的姿势，插入需深。

　　做爱前必须禁欲，因为这能产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。

　　5、男女双方都年轻

　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是有效生男孩的方法。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。

生男孩的秘诀注意事项
　　1、想生男孩时，有效生男孩的方法是测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日，每2个月要看门诊1-2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。

　　2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的性交日指导。

　　3、如果连续3天未服用天然钙，又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前，一定要持续服用。

　　4、利用基础体温表测得的排卵日，与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时，则以颈管粘液的状态为准。

1.饮食控制法。想要生育一个男孩，让自己怀上男宝宝，就需要让自己的体内呈现出碱性环境才好，因为你体内呈现出碱性环境比较有利于生育一个男孩，可多吃一些碱性的食物和一些含钾、钠比较多的食物，比如白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等食物都属于碱性食物，采用饮食控制法改变自己体内的碱性环境最好是在怀孕前的一个月内就开始，这样比较有利于在怀孕的时候造就你体内的碱性环境。

2.可改变你阴道内的酸碱度。女性的阴道内如果呈现出碱性的环境就可使得男性的Y精子有利于存活，生育男孩的机会就比较大，所以可在同房之间采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道，这样可大大的提高你怀上男孩子的机会。

3.掌握排卵期。可通过测量基础体温等办法来掌握排卵期，通常来说只要是在接近排卵期的时间内同房就可增加怀上男孩子的机会。

4.控制同房的次数。男性的精子也是有一定的量的，如果经常同房男性的精子质量和浓度就会比较低，想要生育一个男孩子最好是选择控制同房的次数，这样男性的精子浓度比较高，比较容易生育男孩。

5.把握射精的时间和深浅度。如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方子宫口周围射精，就会比较易怀上男孩子。

宝宝的性别在受精那一刻就已经决定啦