回答是不能的，这种方法很不对，如果短时间断掉主食可能体重会有一个下降的感觉，但是长期就会停止，不利于新陈代谢，吃些粗粮会对减肥有帮助，饮食金字塔是谷物为地基的，如果盲目的不吃主食皮肤可能随着减肥而变得粗糙。可以少吃，但不可以不吃
不可能的，我试过了。不过晚上不吃饭的话两个月能减十斤。挺管用的，本人目前减了30斤了，不过用了半年的时间。
不吃主食，两个月能瘦20斤，但那样的话你的身体抵抗力也会逐渐下降。一日三餐不能少的尤其是早餐。减肥最有效的办法就是多运动，对身体是百利而无一害。
个人认为不可能，想瘦下来不是不吃主食就可以的，是要合理的饮食，少吃，再加上适度的锻炼，才有效果，单靠不吃主食瘦身是不可能两个月瘦20斤的。
不行，让人多长肉得不是主食，往往是主食之外的加餐。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024