好吃简单的甜品

甜品做法一，

材料
主料：芒果，草莓，西米，
辅料：红枣，藕，罗汉果，
调料：蜂蜜，酸奶，冰糖
做法
1、将西米煮好晾凉备用，芒果、草莓切成丁，西米盛入杯中，加入蜂蜜、酸奶，芒果、草莓即可；
2、坐锅点火倒入水，放入罗汉果、枣、藕块炖一小时左右，开盖后放入冰糖搅拌至融化即可，也可冷藏后食用。

做法二，蔓越莓蒸蛋糕

材料
"山西小米 150g","色拉油 50g","细砂糖 45g","蔓越莓干 15g","鸡蛋 4个","柠檬 1片",
做法

1:山西小米150g浸泡2小时；

2:蔓越莓干15g切碎，备用；

3:鸡蛋4个，蛋清蛋白分离；

4:小米沥干水，放入4个蛋黄，色拉油50g，放入机器，搅拌成细腻的糊状；

5:放入蔓越莓干，搅拌均匀，备用；

6:蛋清中挤入少许鲜柠檬汁，分3次加入细砂糖45g，均匀打发至干性发泡；

7:蛋黄糊中分3次加入蛋白糊，翻拌均匀；

8:电饭煲内刷少许油，放入小米糊，表面抹匀，煮约40分钟；

9:小米蔓越莓蒸蛋糕就完成啦！

做法三，红豆紫黑米甜品

材料
"美浓红豆 1/3包","紫黑米 1/4包","白砂糖 2大匙","水 盖满锅子",
做法

1:食材

2:1/3包红豆

3:冲洗3次后，泡水。ㄧ早6点起床加紫黑米放入大同电锅，外加2杯水。跳起来后加2大匙白砂糖。搅拌。加点水及可食用。

做法四，红绿豆糖水甜品

材料
"红豆和绿豆 170克","水 1.25公升","糖 6－8汤匙"
做法

1: 将豆子冲洗干净后，保留少量的水。

2: 打开中火，先把豆子炒5分钟至到大量的蒸气冒上来后就熄火。接着利用锡箔纸铺盖紧密焖5分钟（同时我也盖上锅盖）。再一次重复此步骤。

3: 现在倒入水，以高火煮20分钟后，转中火煮至豆子软。煮的过程需要大约40分钟左右。

4: 这时开始检查豆子熟软度。当豆子已经熟软后，加入糖，拌匀至糖软化即可。

5: 所有的豆子都完整的颗粒，浑润饱满。

甜品[tián pǐn]
小食
本词条是多义词，共3个义项
甜品，也叫甜点，是一个很广的概念，种类繁多，大致可以分为中式甜品和西式甜品。
甜品的种类十分多样，豆类的有红豆沙、绿豆沙；[1]糊类的有芝麻糊、杏仁糊、花生糊、核桃糊；药材类的有百合糖水、莲子糖水；牛奶类的有窝蛋奶、姜撞奶、双皮奶。另外，诸如银耳炖木瓜、芝麻汤圆、养颜西米露、黑糯米这样的甜食，也是糖水店里的常备之物。
中文名
甜品、点心、甜点
外文名
Dessert、sweet food
适宜人群
适宜各类人群
食用副作用
流失胶原蛋白、长痘痘、影响美白
甜品分类
中式甜品、西式甜品
快速
导航
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历史
甜品在中国有悠久的历史。据《诗经》载：“二之日凿冰冲冲，三之日纳于凌阴。”[2]说明远在三千年前的商代，人们就在隆冬季节把冰块储藏起来供夏日用。二之日、三之日即相当于农历十二月，凿冰之声咚咚，正月时藏冰于冰库。据《元和县志》载，“古时姑苏葑门外曾有座大冰库，内设窖24座，以按二十四节气。每遇严寒，戽水蓄于荡田，冰既坚，贮之于窖，盛夏需以护鱼鲜，并以涤暑。”
共32张
双色巧克力 甜品
到了周代，还专门设有专管取冰用冰的官员，称为“凌人”。[3]唐代，长安的市场上已有了专门做冰买卖的商人。[4]到了晚唐，商人为了招来生意，在冰中加糖，更吸引顾客。到了宋代，中国的冷食种类就更多了。如北京，汴京市场上出售的“砂糖冰雪冷元子”，南宋临安街上卖的“雪泡梅花酒”等。这个时期还出现了“冰酪”，如当时诗人杨万里所描绘：“似腻还成爽，才凝又欲飘；玉来盘底碎，雪到口边销。”
元朝时的商人，又在冰中加上蜜糖和珍珠粉。元忽必烈执政时，开始生产冰淇淋，为了保守制作工艺的秘密，还颁布了一道除王室外禁止制造冰淇淋的敕令。
明清时的老北京，就在什刹海等地建有雪池冰窖等以贮冰，宫内并设有管冰事的官员，谓之“凌人[3]”，专管斩冰藏冰用冰等事宜。清代时的冰窖分为官窖、府窖（八大帽子王府自己的冰窖）和民窖。民国初时一些官府冰窖也由商家经营，从此天然冰向民间四合院、医院、饭庄、冷饮店供应，用于抵御暑热。同时，街市上也出现了冷饮食品。冷饮，古称冰食，约起源于三千多年前的商代。春秋末期时冰的用途已更广泛，诸侯喜爱在宴席上饮用冰镇米酒，在《楚辞》中就有赞赏冰镇的糯米酒，喝起来既醇香又清凉的记述，可见当时冷饮已流行，制作水平也很高。唐宋时，“冰食”品种更日益丰富，已有雪泡梅花酒、凉水荔枝膏、冰镇珍珠汁、冰调雪藕丝等品种。宋代时冰食更丰富，据古籍载，宋皇帝徽宗即因炎夏贪吃冰食，吃伤了脾胃，久治方愈。元代时，宫廷内已有冰酪等美味冰食。相传清末代皇帝溥仪酷爱吃西餐，他每餐都必食冰淇淋。
　　清末民国时老北京街市上已有很多冷食店，已有雪花酪、刨冰、酸梅汤、汽水等物美价廉的消夏冰食向市民出售。“京都夏日，宴客之筵必有四冰果，以冰拌食，凉沁心脾。”[5]
提拉米苏甜品
旧京时什刹海荷花市场是最大的冰食市场，什刹海会贤堂饭庄的什锦冰盘则闻名京城。“帝城六月日停午，市人如炊汗如雨。卖冰一声隔水来，行人未吃心眼开。”诗人杨万里的诗，正咏出夏日里御热溽暑喜用冰的情景。
直到13世纪意大利旅行家马可·波罗离开中国时，才把中国冰淇淋的制作方法带到意大利[6]，以后有传到法国和英国。后英国商人又将冰淇淋改制成雪糕。1768年，荷兰化学家普利斯特创造了一种能解渴消暑的“荷兰水”，也就是现在的汽水。1920年，美国一名商人成功研制了冰淇淋。[7]
中国甜品
介绍
中国食物中的甜品，花样之多，食法之讲究，在世界上，恐怕称得是数一数二的了。外国人弄甜食，大抵不外是布甸，或者是奶油、鸡蛋之类的糕点，但在中国每个地方却有不同的特色，除了糖果糕饼之外，还有各式各样的甜羹。广府人称它做“糖水”；外省人统称它做“甜品”；而潮州则呼之为“甜汤”。[8]
分类
港式甜品是中西糖水结合的产物，经过多次演变而成，其中的代表莫过于杨枝甘露。港式甜品种类丰富，味道各异，但都受到当地人的喜爱，最受欢迎的还是以下几种：牛奶炖蛋、双皮奶、芒果西米露、杨枝甘露等。
台式甜品秉承台湾传统甜品的特点并添加自己的创新，台湾甜品最大的特点，是那种充满浓浓温情的复古风格，所用材料如：仙草、芋圆、豆花...这些在街边店铺司空见惯的小食材，说不上有多么特殊，也没有特别创新，却是台湾经久不衰的经典味道，所以会让人有一种“返璞归真”的感觉。就拿台式甜品中的芋圆点心来说，就像是把小时候的甜点回忆、西式吧台与中式古董桌椅、喜庆的大红灯笼、先进的POS收银系统点餐设备相结合，被称为“复古的时尚”。
植物甜品是一个新的概念，它融合了港式甜品和台式甜品，在根本上说创新的力度不是很够，但是在选用原材料上选用新鲜的植物果蔬和所有甜品不加入任何化学添加剂倒是值得称赞。强调手工现做、现煮、现卖，做健康的甜品。目前最受欢迎的就是：五月树布丁、欢乐颂、植物蛋糕等。

好吃简单的甜品下班后或者周末有时间就会给家人做些夏季时令的甜品；今天，给大家分享几款非常喜欢的而且还好吃，颜值高，做法又简单的甜品。只要你肯动动手，这些超简单的甜品轻松get。炎热的夏天，来一杯清凉的芒果西米露太适合不过啦～食谱：牛奶，西米，芒果或者其他水果，糖。做法：西米完全煮熟后捞出来，然后需要过一下凉水，这样的西米吃起来口感弹弹的。西米中加入芒果和牛奶，喜欢甜的加点糖.这个完全不需要记比例，喜欢吃水果就多加点水果。唯一要注意的就是西米特别吸水，煮西米的水要多，煮的时候可以搅拌一下防止粘连。


还有前几天刚刚做的烤鸡蛋牛奶，真的是太好吃了，而且颜值超高！下面给您讲解一下具体流程步骤吧！1.首先碗中准备500克牛奶，加入50克玉米淀粉，加入20克白糖(这个量是稍微有一点微甜，根据自己的口味适量增减)，然后在放进去两个蛋黄！等到搅拌均匀后过一下细筛后倒进奶锅，或者是其他容器！2. 开小火慢煮，边煮边搅拌，后面的话会越来越稠！所以一定不要偷懒，等到它煮冒泡的时候就好了，然后关火！3.再趁热的时候倒入自己喜欢的模具中，把表面整理弄平。然后放凉后，最后再放进冰箱冷藏半个小时！4.切成自己喜欢的形状，在烤十几分钟就可以吃了。这个甜品表面金黄，有嚼劲，内里口感滑嫩，非常适合老人和孩子吃。喜欢就动手试试吧！


《知否》电视剧里的冰酥酪也是很不错的，酒酿过筛后留下甜米酒备用。准备小锅，牛奶放进去加热几分钟，一直搅拌，然后就可以关火把它放凉。牛奶凉至不烫手时倒入甜米酒，搅拌均匀后倒入几个小碗里，捞去表面的浮沫与小泡，盖上盖子或戳出洞的耐热保鲜膜。【重点与窍门】加热牛奶时一定小心糊锅，否则味道可难吃了。蜂蜜是否要加可以根据自己口味，我觉得酒酿已经很甜了，所以就没加。蒸好的酥酪已经可以吃了，但是冷藏后口味更佳。


牛扎糖的制作非常简单，把一些自己喜欢吃的坚果还有棉花糖放进去融化掉，然后拿出来定型切块就可以了。蛋挞，蛋皮都可以直接网上买现成的，只要做蛋挞的芯儿就可以了，黄儿的配料只有三种就可以了，蛋黄、水、糖，按照比例调整均匀，直接放入蛋挞皮里，最后放入烤箱烤熟就可以吃了。


龟苓膏，直接，在网上买龟苓粉，回家熬熟冷却后切块放上红糖牛奶等就可以吃了。水果酸奶，准备新鲜的水果，全部洗干净，切块后备用，酸奶倒进玻璃杯里，再把洗干净的水果粒全部放在酸奶上面，不仅颜值好味道也不错。芝士焗红薯泥，只要将红薯蒸熟压成泥，上面铺上一层奶酪碎烤下就可以了，又香又甜，又是粗粮，个人觉得还算健康。


双皮奶，原料只要纯牛奶和糖，制作也简单，又营养健康。生巧克力，入口即化的口感，做法也是很方便，只需把原料放一起融化后搅拌在一起，冷藏几小时就可以啦！绿豆糕，清甜爽口的绿豆糕，好吃。蛋白糖，玉米蛋挞剩下的蛋清，倒了可惜，那就做点蛋白糖吧。


以上几款点心都是超级简单，零基础的人也能轻松掌握，基本上就是切一切、拌一拌、烤一烤（或者蒸一蒸）就搞定了。除了以上，其实还有很多甜品，简单又好吃，在家都可以自己先试试。

在闲暇的周末，吃一个美味的下午茶是不是很不错呀。今天分享几种小甜点的做法，学会了跟你爱的人度过一个美好的下午茶时间吧。

一、炸牛奶

主料：500g牛奶、60g淀粉、鸡蛋、面包糠、生粉。辅料：1勺白糖。

做法步骤：

1、将新鲜的牛奶倒进锅里，然后加入淀粉和白糖，开小火慢慢的熬，不停的搅拌，把牛奶熬至浓稠状态关火。

2、在模具的表面刷上一层油，然后倒入熬制好的牛奶，稍微震一下模具，让牛奶铺平，然后敷上一层保鲜膜，放到冰箱冷冻两个小时。

3、从冰箱把冻好的牛奶取出来，将其切成条状。

4、将鸡蛋液、生粉和面包糠分别放到三个容器中，接着把牛奶条先放到生粉里滚一圈后使其表面均匀地裹上一层生粉，然后再放到鸡蛋液里蘸上一层蛋液，最后再裹上一层面包糠。

5、锅中倒入少量食用油，油四成热的时候放入牛奶条，开小火炸，炸至表面金黄，捞出即可。

二、网红雪花酥

最近很火的一款甜食，和牛轧糖有点相似，口感也很丰富，饼干加上各种果仁儿，光看外形就忍不住流口水。

主料：饼干、蔓越莓干、棉花糖。辅料：坚果仁、奶粉、黄油。

做法步骤：

1、锅热后放入黄油，开小火不停地搅拌直至完全融化，再把棉花糖放进去炒，一直搅拌至完全融化关火。

2、关火30秒钟之后往里面撒些奶粉拌匀，再把坚果仁和饼干放进去搅匀。

3、取一个盒子铺一层不粘纸倒在上面，用手压实，放置在冰箱一个小时。

4、取出用刀切成小块撒上点儿奶粉就完成了。

小贴士：

1、全程用小火，而且因为棉花糖很黏，要用硅胶铲不停地搅拌。2、最好用比较小的饼干。

三、奶香南瓜派

主料：250g南瓜、125g低筋面粉、30g糖粉、2个鸡蛋、125g淡奶油。辅料：50g黄油、30g白砂糖。

做法步骤：

1、让黄油在室温中软化，然后放入一个容器中，加入糖粉和面粉，然后用手搅一下。

2、再往里面加入两个蛋黄，然后将其揉成面团，然后敷上一层保鲜膜，放置于冰箱30分钟左右。

3、锅中倒入足量的水，把南瓜切成小块，放在蒸屉上蒸熟。蒸熟之后，把南瓜捣成南瓜泥。往南瓜泥中加入白砂糖，2个鸡蛋和淡奶油将其搅匀。

4、把面团拿出来之后擀成圆形面片儿，将其放入烤盘的底部，然后用叉子在面皮儿的表面叉一些小孔。

5、将调好的南瓜馅儿倒入烤盘中，平铺均匀。放入烤箱中，先用烤箱180度中层烤十分钟，然后转成150度再烤30分钟就可以了。

四、蛋黄椰丝球

主料：3个蛋黄、75g无盐黄油、30g普通面粉、15g全脂奶粉，120g椰丝。辅料：45g白砂糖、一小撮细盐。

做法步骤：

1、黄油室温软化后，加上食盐和糖，把黄油打发。

2、把生蛋黄，一个一个的加进去，每加一个都充分搅匀。

3、将面粉和奶粉混合后筛入，再次搅匀之后，加入椰丝。

4、 将加入的材料全部搅匀之后将其揉成光滑的面团，取少量的面团，搓成一个个的小球。

5、烤盘上铺上一张锡纸，然后把做好的蛋黄椰丝球放在烤盘上。放入烤箱，160度中上层上下火烤10分钟左右即可。

五、芒果千层糕

主料：40g吉利丁粉、200g芒果、200g椰浆。辅料：70g白砂糖、100ml清水。

做法步骤：

1、将芒果洗干净之后切成小块儿，把芒果皮去掉之后把芒果果肉放入机器中，倒入白砂糖和水，将其弄成芒果泥，往芒果泥里加入20g吉利丁粉搅匀。

2、蒸锅中倒入少量的水，把芒果泥放进去，开大火蒸大约5分钟之后取出来将其晾凉。

3、拿出一个容器，在其表面刷上一层油，然后倒入少量的椰浆，放入冰箱冷藏约十分钟，椰浆凝固之后取出。

4、然后再倒入处理好的芒果泥，用勺子见其平整的平铺在底部，再放入冰箱冷藏约十分钟，让其成型之后取出。

5、重复上面的步骤，弄一层椰浆层，在弄一层芒果泥层，每层都放置于冰箱一段时间。弄完之后倒扣把蛋糕取出来，切成块儿就可以吃了。