人到中年夫妻感情单薄,又不想离婚怎么办？

年轻刚结婚的时候，大多人都有这样的想法，那就是在未来的日子里，无论是富贵也好，贫穷也罢，都要和对方相濡以沫，执子之手，与子偕老。

可到了一定的年纪，经受了生活的压迫之后，双方的感情也慢慢地变淡了。不仅如此，还会时不时大吵一架，甚至进行家庭“冷战”，日子过得一点也不自在。

在这种情况下，人就会产生一种心理，那就是不想过，可又不想离婚，因为自己的内心早已装有对方，要放弃，哪能那么简单呢？况且，当有了孩子之后，就更不能“离婚”了。

有人说：“人的感情就像是一年四季，要改变的总会改变。”

人有个特点，那就是“易变”和“厌旧”。夫妻双方出现矛盾，不是经济的原因，那就是生活的原因了。有些时候，生活就像是“水”，过分清淡了，如果人懂得在其中加点“调味剂”，也许会给自己的婚姻生活产生不一样的效果。

可不管怎样说，中年夫妻如果身处婚姻“矛盾”中，不妨做到这几点，也许能度过难关。

坦诚以待，当面说清楚，伺机寻找“台阶”

人与人的感情本身就是羞涩而又复杂的，这时候，就该有人跳出来“当面”说清楚。

为何夫妻之间经常“冷战”？就是因为两个人都不敢主动去说明自己内心的感受和想法，都不想给对方“台阶”下，如此，只能是让本就平淡的感情变得“冰冷”起来。

有些夫妻，一遇到了事儿，不是一个人躲回房间里，就是一个人在一旁若无其事地玩着手机。说实话，这些人的心中多多少少都会有忏悔，可就是拉不下面子，所以让矛盾越积累越大。

想要“破冰”，就得懂得适当服软，学会在事后对方气消了之后，一五一十把话说清楚。那么，应该能用自身的“热火”，融化对方内心的“坚冰”。

暂时分房分居，还对方一个“私人”空间

心理学家说：“适当分房去住，也许能缓和双方之间的矛盾。”

夫妻分房睡，在现代这个社会，应该是一种常态。为什么这么说呢？就是因为现代人都提倡一种思想，那就是“隐私”思想。无论对方和自己亲疏与否，都要保证自己的“私人空间”不受他人侵犯。

中年夫妻过得不好，也许就是“私人空间”这个问题的需求惹的祸。女人喜欢保有自己的小秘密，男人也想妻子少点管自己，那么，不妨给对方一个缓冲期，相信会有一定的效果。

人，始终不可能永远做到“透明”。既然如此，只要对方还是一个“忠诚”的人，那么给他点“私人”空间，其实就是还对方一丝微小的“自由”，以此换来生活的“细水长流”。

找准时机，找到“甜”点，勾起美好的记忆

每个人在结婚之前，都会有一些的“定情”信物，或者携手去过不同的地方。那么，当过得不好的时候，就该“扭转时光”，尽管年龄回不去了，也要让“心”回去，回到那个“激烈”的恋爱时期。

其实，人有个特点，那就是“长情”。无论是女人也好，男人也罢，他们就算嘴巴再硬，说得再“无情”，内心也是柔软的。因此，适当地去制造“浪漫”，会给平淡的生活带来“甜”。

当你再次把“定情”信物拿给她看时，当你带她回到那个“有缘”之地时，相信对方一定会感慨万分。有些时候，情调，并非只能随着“生活环境”去改变，适当进行“人为”改变，也是必要的。

人到中年的夫妻，就是因为生活少了“甜”，所以生活总是吵闹，甚至感受不到婚姻生活的美好。如此，又怎能长长久久地携手走下去呢？

以孩子桥梁，尝试修补“裂痕”

大多人过不好，又不想“离婚”，都会有一个共同的原因，那就是自己的“孩子”。

有些人认为，孩子还没大，如果离婚了，会给孩子的身心健康造成伤害。另外，对孩子的成长和未来的发展也是百害而无一利。因此，他们就在“纠结”中苦苦过日子。

这时候，夫妻双方出现了“僵局”，就得有人来“搭桥”，打破这个“僵局”。那么，这个人可以是谁呢？远在天边近在眼前，就是夫妻双方的爱情结晶——孩子。

让孩子左手牵着父亲，右手牵着母亲，双方一同走下去，就算夫妻之间再嘴硬，也多会心软下来。因为在孩子面前，父母永远是最慈爱，最有感情的。

所谓“成也萧何，败也萧何。”孩子的存在，让想要离婚的夫妻迟迟下不了“狠心”，可又因为孩子的存在，让这份关系能慢慢地存活下去，以至于还有“一线生机”。

过不好，不想离，只能凑合着过日子

最坏的情况是什么？那就是双方早已到了无法修补的地步了，爱下去是不可能的了，那么，只能是“凑合”着过日子。

在这个社会，可以说百分之八十以上的中年夫妻是“凑合”着过日子的。为什么这么说呢？就是因为生活与家庭的压力压得人喘不过气来，夫妻之间又能剩多少的“感情”呢？

人慢慢老去的时候，情感也会变得“冷漠”，甚至变得“淡然”。这是一种人之常态，更是生活之日常。唯有人慢慢去习惯，慢慢去享受“平淡”的时光。

不过，还是得好好想想，夫妻生活过不好，这个社会又有多少人能真正“过得好”呢？家家都有一本难念的经，人人都有不喜欢的事儿。夫妻之间，如果离不了婚，那只能是凑合去过好每一天，然后凑合过好一辈子。

人，不管怎么说，还是要懂得包容。只要对方的心还在家中，还未飘到外面去，那么，这段婚姻就还有转弯的余地。余生，好好珍惜“忠诚”的枕边人。凑合，只能是最好的做法了。

人到中年夫妻感情淡薄，又不想离婚的话，那你可以主动地跟妻子培养感情，或者就这样子平平淡淡的继续生活。

但是你要想既然跟妻子感情淡薄的话，那平时相处就会很累的，那还不如一起培养好一点的感情，那么相处起来会比较开心一点。

人到中年，在一起时间长了，感觉就淡了，又不想离婚，那就试着找些以前没有做过的事，培养一下自己的兴趣，做些自己喜欢的事，不要把重心全部放在家庭上。不过婚姻最终都会归于平淡，偶尔有个惊喜也很不错！

中年的夫妻，因为年龄的原因，不能象年轻人那样有激情和浪漫，那样在还面前会觉得别扭，因为觉得那是年轻人做的事，中年的男人在年轻时都讲不了浪漫更不用说现在的这个年纪，而中年的女人因为生理和心理的需要更希望浪漫和激情！但中年的女人在心理和生理的欲望上都是很传统的，所以大家都闷着！，时间长了就麻木了，以一种好歹把这辈子对付过去的态度生活！
没有人不想感情和谐快乐！
但创造是人之所以为人的根本！
有空两人出去旅游，和朋友夫妇组团最佳，
遇节假日和孩子一起出去逛逛（有孩子在说话的话题会多些），或者两人一起在公园坐坐，走走，看看年轻人约会、拥抱、接吻！以一种宁静，相视一笑，浮想当年！

既然是这样的一个原因，我认为你们两个人还是不要离婚了呀，因为你们两个人的年龄已经算是比较大的，还是应该好好的去容忍一下对方吧，毕竟已经在一起这么长时间了。