夏天了 和绿茶好还是 红茶好?为什么

2024-12-16 00:40:30
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喝绿茶为好.
绿茶是没有经过发酵的茶,属于凉性,清热作用大.而且,绿茶中所含的营养物质茶多酚是所有的茶中最丰富的.
红茶是全发酵茶,属于暖性的,冬天喝比较好,或胃有凉性病的人夏天也可喝适当红茶以暖胃.