跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，它的分类是怎样的？

        这个跑步机的分类大致的分两种，一个是机械的跑步机，还一个是电动的。          

      现在主要的都是电动的为主。其实按照使用目的还可以进一步分类。最好的就是商用的跑步机。这个设备就是十分的优质的了。再一个就是家用的跑步机。按照功能多少也分单功能跑步机和多功能的跑步机，单功能的具备的设施就要少一些，多功能的就要多一些，含有的功能更多，更能够给使用者带来方便和专业。     

在市场上的跑步机有很多，如何选择一款适合自己的跑步机也是十分的重要的。需要考虑这台跑步机的功能，能不能对你自己的运动状况有一个很好的显示很重要。还有就是跑步机的规格大小对你的友好程度，这些跑带的长度，软硬程度都是十分的重要的。 还有就是品牌这一些方面。性价比这些。

       而且对于这个跑步机的后期保养也是十分的重要的。需要定期清理灰尘，而且还要定期的检查跑步机的运动状况，保证每次使用的安全性。这都是需要注意的。跑步机就是解决室外没法运动的情况下，给使用者提供一个跑步的条件。但是如果条件允许的话，还是建议去到合适的场所去运动。  这样是最好的。   

     但是这个跑步机运动和现实的跑步差别并不是很大，你在跑步机上面运动的运动效果也是很好的。根据自己的身体条件，制定适合自己的健身计划，同时控制自己ID饮食计划等等，做到这些，坚持下去，就可以很快的拥有一个很好的身体状况。坚持最重要。