是不是只有自己吃过苦才能对别人的苦感同身受？

也不一定，有的人生活比较优越，同样对别人的苦难有一颗感同身受的心，并愿意去拯救别人，比如我们敬爱的伟大领袖毛主席就是一个例子

亚当斯密的《道德情操论》里面具体讲述了一章这个内容，叫“同情”，个体独立的内心和特定的情境下，别人没有经受同样的痛苦，再表示深度的同情，也仅仅是出于这个人心里设想你有多痛苦，而他没有像你一样撕心裂肺的生理上的疼痛，由此带来的情绪反应，情绪随着的大脑激活状态，血压，心率，激素水平什么的，一个人是很难对别人深切了解别人正在的痛苦，同样自己也不能被别人感同身受。所以在别人不是你，不能确切知道的情况下，你去诉说给你看，揭开自己的痛苦，再次回放自己的痛苦是没有用处的。别人实际上什么也不能给你，除了只是你情绪的宣泄外，其余都无济于事，甚至相反别人不是站在你的立场，你得到的不是你期许的那样，而是别人对你的再度伤害。各人的知识水平，思维结构，生活环境，具体情境和经历都不同，别人是不能感同身受的，真正了解自己所痛之处的，唯有自己一人。有些痛，当你说出来，表达的过程中，言不尽意，已经很难表述你心理真正的那样，而别人听到的又是另外一样，而有很多因素影响人不同时候，不同情境，你不同表达他听到的效果，以及他听到，心理想的和实际表述的距离，和传递到你耳中的距离和经由你接收到的信息在你自己大脑中回放的距离，以及你思考的结果，而各种中间已经无数种可能和干扰。所有这些的路径都让中间已经渐行渐远。既然别人不能感同身受，你又何需做任何不得理解的期许同感呢。

吃得苦中苦，方为人上人，自己真正经历过的事，印象才深刻，感受才具体，只有自己的体验，感受，说出来的话才能感动人，要不是体会不出来那种痛苦的，经历过艰难困苦才能磨练你的意志，培养你的性情，让你越来越成熟稳重，你才能真正的成功我认为即使经历过相似的时候，也不见得就能感同身受。每个人得行不一样，环境不一样，看待事情、处理事情也不一样。我觉得这就是为什么经常和朋友聊一件事，俩人的意见会有所不一样。而男生和女生常常埋怨对方不能站自己立场上考虑。我觉得做不到完全的感同身受，但是我们可以尽量去理解别人的痛苦，原谅别人的不理解。

可以这么理解，但真正吃过苦头的人，可以把很多事事情看淡了。

因为他们知道什么是更苦，所以，一般的事情都觉得还好。

这种概率极其稀有。
痛点不同。不过人有思维属性，通过吃苦以将心比心，能揣度理解到。
但是，人有劣根性，各自都不同，欲求所需亦不同。即使再独立，也穿梭于，不同的类群圈层间，问题叠问题，加上大部分时间，都用于生计。
即使相同的事情，放在不同人身上，时间点/周边环境/接触人物/自身认定价值观，都是有差异的，没有完全相同的感同身受，但是通过经历和眼界，可以理解很多。