我为什么会在意别人对我的看法，别人的一句话会让我心里郁闷到极点，我现在心里难过会有极端的想法，这是

每个人多多少少都会想知道别人对自己的看法的，但是不要纠结太多，过分的钻牛角尖就不好了，首先要清楚自己是一个有独立思考能力的人，自己要分辨哪些评价是好的，应该听进去，哪些根本狗屁不通，不用理会，看多点轻松阔达的书，丰子恺，钱钟书等作家的书都是很有生活幽默的，不妨看看，还有将注意力转移到培养兴趣爱好上，要是实在觉得憋得慌，可以去找心理老师咨询一下，很多人觉得去咨询心理老师就是有病，这种想法太狭隘，其实你只是需要找个人谈谈而已，说出自己的感受，让老师用科学的心理方法来解决可能更好解决问题。

其实这是正常的。每个人都很在乎别人的说法。我也一样。不过呢，要懂得克服，和懂得忘记。你总去想着别人的一句话就会，做错很多的事情。

我也是这样的......别人的三言两语自己会在心里难过很久...很重视别人的看法，太累太累了。我也很努力不要这样了，但总是没什么办法，同病相怜吧。

不是这样的，以前我也这样后来想太多，自己都快撑不下去了，就拼命工作。慢慢你就会发现其实别人不会来关注你。你又不是名人，是吧！你也不会关注非名人对吧！除了朋友亲人爱人谁还真关注你。

没有必要太在意，你是为了自己而活着，不是为了别人而活着，自己做的问心无愧就好了。