根据你的说法，你应该是近视眼，眼睛突出是因为近视片时凹透镜对于光线呈发散作用的结果，度数越过，佩戴时间越长，眼睛变形也就越发的厉害；眼眶至鼻梁两边一定范围被压陷而显得扁平，脱掉眼镜后让人觉得整个眼部范围没有了这部分应有的轮廓，甚至可能相当难看（本身近视眼球有不同程度的突出会更加重了这种情况），但一戴眼镜因为眼镜把扁平部分“填满”了，所以就不觉得变形了。
佩戴隐形眼镜是可以慢慢恢复眼睛的形态的，但不能完全恢复，还有长时间佩戴隐形一定要注意用眼卫生，而隐形眼镜也有对眼睛不好的地方，好多人觉得自己卫生还不错，戴隐形几年没什么不舒服的，大多是人体自身的免疫能力把眼睛一些的小的炎症消除了等等，所以我建议你隐形和框架一定要交替使用。
应该是长期带眼镜疲劳引起的，可以适当的在不需要用眼的时候摘掉眼镜，多做眼睛保健操。不要过度的用眼，是可以恢复的。
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