饭后一小时血糖11.2是有一些高了，建议在饮食上多多注意。
不要吃含糖量高的食物，在饮食中多多注意。
首先通过食疗的方法来起到降血糖的作用。
食疗降血糖的方法很简单，就是在饮食上多多注意。
不要吃含糖量高的食物，吃一些有助于降血糖的食物。
多运动，多锻炼身体，保证睡眠，保持良好的心态。
餐后一小时血糖11.2还不算糖尿病，餐后二小时超过11算糖尿病
