卵巢早衰，怎么样调理会更好

（1）饮食调理
很多人因为经常吃一些刺激性的食物，就很容易导致卵巢提前出现早泄这种现象。所以在平时可以多吃一些补气血的东西，比如：阿胶，大枣，红糖，姜水等都是非常不错的，能够防止卵巢出现早衰这种问题。
（2）不要着凉
很多女性因为经常在月经期间出现着凉的现象，所以就会导致卵巢早衰这种现象，所以在平时一定要注意不能出现着凉的现象，尤其是在月经的期间，如果长时间着凉就会导致这种疾病的发生。
（3）劳逸结合
在平时很多女性因为经常熬夜加班，长时间对着有辐射的东西就很容易导致卵巢出现早衰，而且皮肤会出现特别差的情况，所以在平时想要治疗早衰的情况还要注意，及时的调理自己的生活方式。
（4）参加运动
运动是增强身体抵抗力的一种很好的形式，同时运动合理也有助于加快血液的循环，有助于卵巢得到滋养，因此女性平时不要懒于运动，可散散步、游游泳、跳跳舞等。
（5）根本调理
卵巢早衰最重要的是口服金巢安调理，每天两包，坚持一段时间就能从根本上输送卵巢营养，促使萎缩的卵巢再次发育，改善卵巢早衰，回归正常动力。

你好，卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。卵巢早衰的病因在绝大多数患者中尚不清楚，多与遗传、自身免疫过程、感染等有关。在中医上多由于气血亏虚所致；气血不足会导致脏腑功能的减退，引起早衰等病变；本病发生的原因多是脏腑机能失调，导致气虚、血虚，最后形成气血两虚症。建议：可以去看中医，根据辨证使用如十全大补丸、气血固本口服液，补肾益寿片等调理，平时，可以多吃山药、大枣、羊肉、鲫鱼、甲鱼等。

卵巢是女性身体中最重要的器官，不管是身体健康，还是生育能力，都是很重要的。卵巢早衰（POF）是指女性在40岁以前卵巢功能提前衰退，主要表现为高促性腺激素导致的原发或继发性闭经，常伴有月经量少甚至闭经、睡眠不好、潮热盗汗、头晕乏力、心悸耳鸣、烦躁易怒、记忆力减退围绝经期症状。卵巢的年龄不一定是和生理年龄一致，卵巢功能衰退是不可逆的。一旦出现卵巢早衰的信号要积极应对，不要迷信所谓的卵巢保养秘方，请到正规医院就诊，在医生指导下，规范治疗，调理改善卵巢功能。
卵巢早衰患者调理首先自我管理，缓解自身心理压力，均衡饮食、规律运动、避免过度减肥维持体重、规律作息都是非常重要的方式，多吃一些保养卵巢的食物，比如绿色的蔬菜，柑橘类的水果以及粗粮等，少吃辛辣油腻食物，还有要适当补充钙剂及维生素D，尤其是已出现骨密度降低者，有抽烟的也要做到戒烟！其次治疗方面，目前多为激素补充治疗或使用能改善卵巢功能衰退的中成药，如‎和‎颜‎坤‎泰‎胶‎囊‎，来缓解因低雌激素带来的一系列绝经症状，对于心血管疾病和骨质疏松起到一级预防作用。有生育要求者可考虑天然雌激素和孕激素补充治疗，注意一定要在医院医生指导下进行规范化的治疗，不规范的激素使用会升高罹患子宫内膜癌、卵巢癌等疾病患病风险。
此外，也可以尝试中医药调理治疗，中医认为，肾主生殖，卵巢功能是通过补肾来调养的，故治疗原则多为补肾填精，平补肾阴阳为主。中医治疗卵巢早衰的方法很多，主要集中在辨证论治、针灸为主的中医口服药治疗，以及拔火罐、推拿等方法，均有一定的辅助治疗效果。

建议你吃和颜坤泰胶囊，它的调理效果真的好！亲测有效。我前段时间经常月经不准时，去看医生 说是卵巢功能早衰导致的，给开的就是这个胶囊。吃了3个月效果就很明显了，月经变得很正常，现在每个月大姨妈都是准时到访咯。而且这个胶囊是国药监总局批准的，可以改善女性卵巢功能衰退的，没有任何副作用。当然啦，你平时还得注意少熬夜，多补充蛋白质，效果更好哟可百度一下就明白了。

外用药调理