可以先做前后的扭胯，等慢慢熟练了以后再把左右给加上去。很多时候不要刻意的扭胯，应该是身体带动的。所以就要求中段一定要收紧，不能放松。不然扭胯会扭的很难看。最后注意下胯的前后左右即八字胯即可。
你可能是拉丁舞新手吧，刚开始要你扭跨可能是很难的，我也是。只不过在老师教的时候尽可能的好好学，最主要的还是靠自己找感觉，你只要认真学就会发现扭跨很简单。。。（希望对你有帮助）
跨扭的幅度不要很大，也不能没有，我们老师教的就45度，你感觉自己的跨送出去了就可以，找几首慢曲子自己练。
拉丁舞有几种 你要的是哪一张的 说明下可以吗？
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