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昨晚一整晚都没有睡意,是不是身体出现了问
昨晚一整晚都没有睡意,是不是身体出现了问
2024-12-15 11:44:39
推荐回答(2个)
回答1:
可能是心脾亏虚造成,是由于年纪较大,或素体气虚,脾胃运化失常,水谷精微不能濡养髓海,会有神疲乏力,失眠多梦,可以煲点麦冬天冬灯心草骨头汤喝喝,养心安神。配合服用人参归脾丸。提高睡眠质量。
回答2:
不是
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