酥薄月饼的热量相对较高，每100克酥薄月饼含有约421千卡的热量。
然而，只要一天只食用一个月饼，并且控制其他高热量食物的摄入，一般是不会导致发胖的。
如果担心发胖，建议在食用酥薄月饼的同时，适当进行运动锻炼，以消耗掉多余的热量。
以上信息仅供参考，如果想要了解更多，可以咨询营养师或者健身教练。
月饼热量很高，100克大概就有300~400大卡，所以要减肥和控制体重的话，最好少吃。
一个月饼＝两碗白饭
100克的月饼热量至少在400-500卡，1块月饼都不止100克呢！如果吃了月饼多喝一点普洱茶吧，刮油效果很好！而且不会象是绿茶那样刺激胃，喝浓一点都没有关系的～～～
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ号：24596024