臂力器,拉力器,跳绳
两百块就可以在某宝上买一套约40公斤的哑铃,力量训练就够了。剩下一百块可以买到瑜伽垫、握力器、跳绳、毽子啥的,这样基本就齐全了。没事儿可以下载个动么APP,上面关于这些东西讲的很清楚。
原地自行车
拉力器,沙袋。