改善记忆力的保健品有很多，对于家长来说选择一款好的能改善记忆力的保健品对孩子还重要，所以家长也十分苦恼，到底选什么改善记忆力的保健品好。我家孩子在服用叫生命一号的保健品，以前我家孩子一提到背书什么的就头疼，我看着也难受，服用有一段时间后，现在情况有所改善，学习状态也比以前好了。
尽量不要依赖药物，保健品之类的，是药三分毒。
记忆力不好可以通过调节饮食，平时多吃一些补脑，健脑的食物如：牛奶、鸡蛋、鱼类、海带、葵花子、胡萝卜、黑芝麻、南瓜、小米、燕麦、核桃、花生、等等。也可使用速读记忆训练工具提高，现在网上有好多的，你可以搜了看一下。
我在吃完美营养餐，很不错
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