你可能是属于内向型的人，建议你多去人多的地方玩，多参加一些活动啊朋友聚会呀，不要经常窝在家里多到外面走走，多和朋友交流，这样可能会好些
不爱说话不要紧，但是别人对你的关心要感谢，别人对你问候你要有礼貌的回应，出门要多微笑，最后你会慢慢的发现你自己的存在感
你平时应该出去多转一转，多跟人交流 这样会让你越来越孤僻的
不爱说话不爱交流有什么不好的，你也不能强迫自己啊
自闭内向型，只有走出去才能改善
