你估计有轻微的食物中毒,你检查一下你吃的几种食物是不是哪一样坏了,变质了。吃一些促进胃动力的药排泄一下会好的快一些的,同时也会解一下食物中毒反应。吗丁啉一次2片+大黄苏打片一次5片+食母生一次2片。一天三次,一次一包。最多一天就好了。