橙子、香蕉能一起吃,常见的有香蕉橙子红枣亚麻籽汁
主料:香蕉200克、橙子250克、红枣20克、亚麻籽汁10克
调料:生姜2克、水500毫升
做法步骤:
1、准备好所有食材
2、将橙子去皮切块,香蕉去皮切成小段,红枣去核,生姜切丝
3、将所有食材放入料理杯内
4、选择最高档运行1分钟
5、倒出即可,建议3人饮用
能是能,以为这两种水果不会产生营养上的相克。
但是香蕉和橙子榨的果汁一会儿后就会很稠,光泽会变暗。稠是因为香蕉的缘故;光泽变暗是因为时间长了,果汁氧化了。
能一起吃,但是里面放香蕉榨出来的汁是黏糊糊的感觉,有点儿果粒橙的感觉。呵呵(*^__^*)这根据你自己喜欢的口味再自己调着喝吧。你也可以在橙汁里面放些牛奶这样效果不错。香蕉和牛奶也可以一起吃(可以做成牛奶香蕉糊)。祝你能榨出来好喝的果汁~~~
可以的,香蕉的维生素B6与橙汁的维生素C一起组合是减压的最佳拍档。
香蕉橙汁奶
鲜橙1个、牛奶1杯、香蕉1只、蜜糖1小匙、冰块适量。
1、橙榨汁,待用。
2、香蕉去皮,切半。
3、将所有材料放在搅拌器内,以高速拌匀,即可饮用。
功效:
缓解精神压力,消除疲劳,香蕉的维生素B6与橙汁的维生素C一起组合是减压的最佳拍档。
味道有点怪,但还是可以吃(只要你不拉肚子)