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练站桩的时候不要气沉丹田，舌顶上颚，全身放松，自然呼吸这个说法对么？谢谢了
练站桩的时候不要气沉丹田，舌顶上颚，全身放松，自然呼吸这个说法对么？谢谢了
2025-03-18 08:02:26
推荐回答（2个）
回答1：
某些流派而言此法大错特错,有些则是对的!具体要看所传一脉的侧重点!
回答2：
不对
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