什么食物含有大量的黄曲霉素

黄曲霉是一种腐生真菌，多见于腐烂的粮食及有机物中。粮食作物如玉米、大豆等在生长过程中很容易被黄曲霉真菌污染，污染之后如果处理不当，可能导致黄曲霉真菌大量繁殖。

家中常备的花生、核桃、玉米、奶制品等食品，以及调味品、食用油等烹调用品过期后也会释放黄曲霉毒素。黄曲霉素存在于土壤、动植物、各种坚果中，是对人类健康危害极为突出的一类霉菌毒素。粮食、面包、蛋糕、米饭、馒头等受霉菌污染的食物在温暖潮湿的环境下常会发霉变质产生黄曲霉毒素。

扩展资料：

避免摄入黄曲霉毒素，从安全食用开始

1、很多人喜欢购买所谓天然无添加的自制食用油，但这些自制食用油的原料并没有安全保障，一旦被污染，就很可能出现黄曲霉毒素超标的情况。正规超市里销售的植物油是遵照国家标准生产的，其黄曲霉毒素含量被控制在相当低的水平。因此，建议消费者去正规超市购买有安全保证的食用油。

2、黄曲霉素是很苦的，食用花生、核桃等食物时如果感觉很苦，马上吐出来，并漱口。发霉的花生、核桃等都容易产生黄曲霉素。

3、家中的花生、核桃、玉米、奶制品、调味料、食用油等一旦过期，应尽快舍弃。

参考资料来源：百度百科-黄曲霉素

参考资料来源：人民网-原来致癌物黄曲霉毒素离我们那么近

1、黄曲霉毒素主要存在于粮油食品、动植物食品中，如花生、玉米，大米、小麦、豆类、坚果类、肉类、乳及乳制品、水产品等均有黄曲霉毒素污染。其中以花生和玉米污染最严重。
2、家庭自制发酵食品也能检出黄曲霉毒素，尤其是高温高湿地区的粮油及制品种捡出率更高。
3、 含油脂高的食品里面比较容易出现和利于黄曲霉菌的生长繁殖、分泌出黄曲霉毒素，黄曲霉毒素具有致癌性。

发霉了的花生、玉米、大米中含量有大量的黄曲霉毒素。
另外小作坊榨出来的植物油中也含有一定量的黄曲霉毒素。

猪肉，羊肉，牛肉，鸡肉等一切肉物质

发了霉的食物有大量黄曲霉素，可以导致肝癌