问题分析：你的这些症状是考虑剧烈运动后出现呕吐是咽喉反射引起的。或者是因为有胃肠道失调等导致的，是需要注意平时避免进食后剧烈运动的，再就是注意脾胃调理的意见建议：如可能胃功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯有关系。如果是胃炎等情况是需要结合参苓白术散健脾胃治疗的以及补充肠道益生菌进行调理的
