先登录当地社保的官网；
然后在官网首页点击“网上申报”，点击“个人用户登陆”，如果是单位给修改信息，就选择单位用户登陆；
接着点击“我要注册”，往下拉，点击页面最后的“我同意”，根据要求填上自己的信息，点击“提交”，不会填的话页面的邮编有每一栏的具体说明；
登陆成功后，在查询管理里就能看到自己所有的信息了，需要修改定点医院就需要点击“用户管理”；
点击“手机短信认证”，这个是当初购买时设定的，如果认证成功就可以修改内容了，如果手机号码不符就不能认证了，就需要到自己所在的单位去找专门负责社保这块的工作人员来修改。
自己登入参保地社保局网站解绑，也可以拿身份证、社保卡到原绑定医院医保收费窗口解绑。然后再拿社保卡到你需要绑定的医院医保窗口申请绑定即可。祈绑定后，次月生效。
去社区医院叫他们帮你转一下就好了。
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