呵呵，口香糖啊.
我一般上午吃水果,下午酸奶.
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怕上火别选辣的哟，
好吃的我个人就喜欢吃坚果类的健康又不会肥，比如瓜子仁啊腰果啊核桃仁，杏仁啊什么的。。
还比如葡萄干啊都不错，总之就是要避免吃油炸加了防腐剂的食物就健康了。
耐吃。。这个我就不知道了，饼干很耐吃但是不健康。
总之上班还是吃点果仁类的吧，健康点，不会肥。
木糖醇
......地瓜干
地瓜条啊
QQ糖
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