10个月的宝宝的辅食可以添加粥、软饭、挂面等各种软食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆，应该以饭为主。
每日三餐，早上7点30分、中午12点、晚上17点，可以给宝宝吃饭；在上午、下午和晚餐2个小时后可以给宝宝添加水果；可以在早上6点和晚上9点给宝宝喝奶。
注意10个月的婴儿以稀粥、软面为主食，适量的给孩子吃新鲜的水果。
软烂的粥，蔬菜末，鸡蛋羹，都可以啦。
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