排除体内湿气，还有一个方法，那就是老北京的足贴。也是很有效果的。
你好！汗蒸能使身体大量排汗,在排汗的过程中身体内的寒湿之气就会随着一起排出来。特别是平时不怎么出汗的人,痰湿体质的人,采用汗蒸法排汗,祛除体内湿气如有疑问，请追问。
