前几天刚和已经恋爱7年的女朋友分手了，我非常非常难过怎么办？

恋爱了七年的女朋友，分手了。确实是让人很痛心的一件事情。因为你们已经有七年的感情。那是一定很深很深的。每个人都有缺点。两个人如果不能完全谅解对方的缺点。确定其实会越积累，越多。最后就承受不了了。如果两个人能原谅对方的缺点。只有这样才能长久的过下去。所以应当好好安慰一下自己。总结一下。自己的优点和缺点。尽量恢复到正常的生活中来。努力的工作。多多的赚钱。然后再去寻觅自己。真爱的对象。

这件事情是非常理解你的，你们之间已经恋爱七年了。这个七年有你们的欢笑，也有你们的留恋，也有你们的。苦于乐。满满的回忆都在这七年里。今天你们分手了。难过是难免的。但是，对这件事你要好好。想一想冷静一下。不能因为。不是原则的事情。而是因为其他一点点小事儿而谈及分手。你会后悔一生的。回头看看自己是不是做错了哪一点？如果真是。你做错了。什么事或者是对方因为一点儿小事儿？你没有把握好机会，你俩分手了，这都不是什么事儿。你要勇敢的去面对他，把他追回来。

你既然爱她，为什么不学会改变自己。你要知道女人生气的时候，是靠男人哄哄就会好的。你为什么要经常给女人吵架。给女人吵架的，吵赢了都分了。你已经分手了，再难过有什么用。失去了才知道她的好。你为什么不留住她。男人连女人都不会哄，你就应该接受分手的现实。

分手之后很难走出来是很正常的事情，这同时也说明你是一个很重感情的人，是你爱你女朋友的表现。
但是分手后，生活还是要继续。无法从阴影里走出来确实会影响你的现实生活。我觉得，你不妨到处去看看，领略领略祖国的美好风光，大好河山，这样你的心情会舒畅得多，说不定你在旅程里还会邂逅另一段美好的恋情，碰到另一个美好的姑娘，治愈你心中的伤

啥原因分手呢，原因在你还是在她呢，如果原因在你的话，那就道个歉和好吧，男人在自己女人面前道个歉没什么，如果原因在她，如果她执意和你分手的话那就算了，其实给我感觉你俩都是重感情的人，七年足以证明你们的感情不错啊，希望你幸福！