四川丑橘有什么功效，比普通橘子更富有营养吗？

丑橘中含有维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、烟酸、橘皮苷、柠檬酸、苹果酸等营养物质。丑橘和普通的橘子一样，含有丰富的维生素C，这类维生素有很强的抗氧化作用，在食用之后能帮助清除体内自由基，减少其对机体的损伤，美容养颜。丑橘中膳食纤维的含量很高，食用之后会在胃肠内大量吸水膨胀，增加食物残渣湿度，促进胃肠蠕动，对缓解便秘有一定作用。丑橘具有特殊的香气和丰富的柠檬酸，具有清除疲劳、舒缓情绪和缓解压力的作用。

丑橘是一种味道非常鲜美的水果。其中含有大量的维生素c和人体所需要的微量元素。丑橘中含有的热量非常低，但是碳水化合物和蛋白质含量相对来说比较高，而维生素c的含量特别多。吃了这种丑橘以后，可以有效的补充人体所需要的维生素c、维生素b，还有大量的钙离子、铁离子。可以有一定的预防贫血的功效，而且丑橘中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动、降低便秘的概率。

丑橘具有以下几种作用，丑橘中含有丰富的维生素c，具有良好的抗氧化功效，可以清除体内多余的自由基，有着美容养颜的功效。丑橘中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，用来预防或者是缓解便秘。丑橘中所含有的柠檬酸可以清除疲劳，具有缓解压力的功效。具有化痰理气的功效，用来治疗肺热咳嗽。