怎么治疗高血压？

比如说我的体重下降10公斤，血压就会下降5到8个毫米汞柱，这是体重下降带来的好处。

所以肥胖的高血压患者，首先是减肥，首先要运动，你不运动，你的体重很高，或者他很胖，那你还在吃着药，对药的反应性也差。

那么还有盐的摄入，如果这个盐摄入很高，那我限盐。这是生活方式干预。

在生活方式干预无效的情况下，那我要考虑药物治疗。

所以药物治疗，我们是分不同的药物，作用在不同的机制的。所以药物干预是我们整个高血压治疗的基本，可能是高血压最重要的环节。两个药的联合，就是机制不同的药物，因为不同的药作用在不同的环节，比如利尿剂，它作用在容量增高，盐负荷高的环节，比如说β受体阻滞剂，心率增快的环节，比如说ARB、ACEI，增加人体靶器官损害，肥胖的这些人的环节。所以不同的人，他优先用药不一样。

高血压是一种非常普遍的疾病，往往工业化水平越高的国家高血压患者也会越多，高血压很多人认为是老年人才会患上的疾病，事实上很多年轻人也患上了高血压，年轻人患上高血压一般来说应该排除是由于身体其他部位的疾病引起的，年轻人的高血压往往是因为年轻人不注意饮食，生活没有规律以及更方面的压力比较大造成的，年轻人患上了高血压怎么办呢?下面小编就介绍一下年轻人患上高血压应该注意的问题。

首先年轻人需要戒烟戒酒，年轻人高血压的一个重要的原因就是烟酒的无度，特别是吸烟是造成很多心脑血管疾病的罪魁祸首。

高血压属于一种慢性疾病，大多数的高血压需要终身口服降压药物治疗的。但是除了药物治疗以外，一定要注意生活方式的干预，低盐，低脂清淡饮食，适量的运动，保持良好的心态，还有就是可以多吃一些黑木耳，洋葱，芹菜之类的食物，可以起到辅助降血压的作用，如果是肥胖的话，一定要注意减重。

高血压病是一种慢性病，是需要终身服用药物来控制的，从而有效预防心脑血管病变的发生。高血压病是不会根除的，最有效的治疗方法就是口服降压药物。目前临床上比较好的降压药物有arb类药物，转换酶抑制剂，钙离子拮抗剂等。日常生活中要加强锻炼，减轻体重，监测血压。

病情分析：患者可以使用尼卡地平和拉贝洛尔进行治疗，这些药物是会减缓血液的流速，从而减缓患者的血压。但是大剂量的服用，是会导致患者出现血液流速过慢、贫血等症状。患者也可以多食用一些含酸的食物，酸性的食物可以起到软化血管、降低血压的效果的，如：醋、橘子。

积极服用降压药，少吃油腻食品，控制烟酒，冬天注意保暖，尽量别蒸桑拿，保证休息时间。