你好，
男性身高158cm标准体重54.6kg，
女性身高158cm标准体重是，52.8kg.
题目中的主人公如果是男性，
63公斤已经超重8.4公斤（16.8市斤），
如果是女性，那就超重10.2公斤（20.4市斤）
希望帮到你，望采纳我的回答，谢谢！
69岁63公斤不超重！
中年后，体重偏胖的人更有抵抗力，易长寿！
这样的体重应该可以了，上了年纪运动量少了体重都会偏胖，而你的体重还可以，定时锻炼就可以了，不用刻意的多做些运动了。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ号：24596024