我想减肥到80斤,这样就可以穿洛丽塔裙子了,而且我心爱之人不会嫌弃我了。
#健康每一天#
今年最大的感触:健康是福!
大病没有小病不断的日子真的太难啦!
现在觉得没什么比健康更重要的事情了
2020年希望自己可以养成良好的生活习惯,早睡早起不熬夜,按时吃饭每一天~
#体重掉10斤#为了这个愿望我要用行动做起来!
1过年上班后每天中午去锻炼一个半小时
2每天早上吃东西适可而止,要多吃粗粮
3晚上6点后不进食
4想吃零食就买水果吃
5周末吃东西减半我会加油的!!!
还有要#战胜拖延症#不拖沓,干活麻利儿的!
对了 还有要#暴富#虽然不太现实 那就升职加薪吧!!!!
#早睡早起#2020希望自己可以早睡早起呀~最近熬夜比较厉害,感觉自己的头发肉眼可见的秃。每天都心惊胆战。
而且晚睡晚起,让我完全没有机会看到清晨的阳光,只有中午11点的超亮日光。
总觉得要是早起的话,每天都可以做很多事情,生命都像被延长了一样。所以2020早睡早起,我一定会努力实现哒!!
#战胜拖延症#每次都会给自己留下十分充裕的时间,然后做好科学合理地规划,然后……就没有然后了,全部时间企图完成全部任务,到一半时间企图完成全部任务,再三天企图完成全部任务,最后一个晚上誓死完成任务……
在每一个隐约可见黎明,痛苦挣扎的夜晚,我都会不停的问自己为什么,为什么要不早点做!!如果再给我一次机会,我一定………
希望2020这样殊死拼搏的夜晚可以少一点!战胜拖延症,我能行!