我该怎么办？十年了，我天天想他，想的我头疼，失眠，我不想去想他，可越想，我快崩溃了

想他就去见他啊，光想不去行动有啥用，当然特殊情况除外比如他已经不在了。一般人时间长了就淡了，而你不是这一般人，所以呢你还是行动起来比较好，找个新的目标，工作，运动，或是人分散注意力最好，让自己开心起来，如果还是不行那你就得看看心理医生了

十年， 还能到崩溃的地步，我建议你要么直接找他当面说清楚自己的心理状况，所有疑问全部弄清楚，如果不能在一起就不再勉强自己，也让别人心怀愧疚。好好的过下去。
如果没办法去弄清楚这一切，我建议你去看心理医生，如果有一件事十年还无法让你释怀并且影响到了你的现实生活的话，我个人觉得很有必要去寻找心理医生的帮助。这不是说你有病，心理医生也只是帮助你缓解压力，不要被内心的某些不必要的事情影响当下的生活而已。

看得出来，你用的不是理智的感情，当初有多刻骨现在放弃就有多难。但是你的终是你的，不是你的强求不来。
又怎么会忘不了呢、十年还没结束，换个人新的开始都好几轮了。剖析自己吧，自己的偏执才是症结所在，如同死抓一个不存在的希望去完成新生，你的方式本就错了。只能说你在这段感情中付出的是你这一生中都很宝贵的东西，可是于未来而言，过去的宝贵东西终究是过去的，再搭上明天，你的一生也终就如此了，你可以想想看，按你说的，这十年你为这已经失败的感情又增加了多少代价，换算到别的方面，你这十年的“代价”是不是已经让你足以完成其他你应该完成的。
说的再深点，你为你父母都未如此付出过，现在为了一个已消失十年的东西可做到如此地步，所以你不是偏执又是什么呢。

有一个无法忘记深爱女子的男人来到庙中请求大师如何解脱。
大师让他握住手中的杯子，你对她就是这种感觉，不愿放下，你对她有多深情就握住它多久。
男人坚定信念，紧握杯子。大师说，你十年都没能放下她，正如同这杯子，只愿得一人。
大师接着给这杯子中填茶，结果男子因为承受不了沸水的温度，瞬间松开了杯子。
大师又说，她只是不愿意伤你，所以你一直没能放下，但这不代表她爱你。
男子顿悟离开，也渐渐地学会放下心中的执念。

你得了相思病了，他是否已经结婚？如果已经结婚你再想也无意义，你对他有好感，难以抹去对他的思念，劝你找个称心如意的男朋友，让时间冲淡一切记忆，慢慢会好的。