你这是用眼过度、过度用脑、学习压力过大诱发脑供血不足的症状,脑供血不足常见于血压异常(低血压、高血压),高血脂,高血糖,贫血等疾病(还有一些少见的疾病,这里不便详述)。
由于脑供血不足引起大脑内视神经细胞缺血,神经细胞对缺血最敏感,,导致视神经的功能紊乱(视神经的结构无异常、无病变),从而出现视物模糊,甚至重影。这肯定不是近视,是视神经缺血引起的功能紊乱(不是器质性病变,也就是说视神经的结构正常、无病变)。为何睡上一觉,视力就恢复过来呢?睡觉后大脑得了充分的休息,大脑耗氧量减少,从而缓解了脑供血不足的症状,所以醒后视力就恢复过来了。在有脑供血不足的基础上,过度用脑、学习压力过大、睡眠不足等情况下容易出现以上症状。所以就可以解释有的和你一样用功(甚至每天学习时间比你还长、比你还用功)的同学,却没有这样的症状。也就是说这些同学没有脑供血不足。
建议你到附近诊所多测几次血压(因为脑供血不足问题多出在血压上,像你这样的年龄,多数是由于低血压引起的。因为影响血压的因素较多,只测1次说明不了问题,非同日测3次),如果血压正常,再到医院验下血脂、血糖,血常规(排除贫血),作个脑部多普勒检查(检查脑部血流情况),基本会得出明确诊断。
值得注意的是,我国的血压正常值定得过低(我国成人收缩压90-120毫米汞,舒张压60-80毫米汞柱均属正常)。据我们多年来对脑供血不足患者的治疗和观察,收缩压低于110毫米汞柱,舒张压低于70毫米汞柱,大多数患者均有不同吨程度的视物模糊等脑供血不足的症状。如果按照以上标准,许多低血压患者会被漏诊和误诊,失去早期治疗的同会!这一问题,希望能引起你的重视,因为一旦误诊,枉花许多钱不说,更主要的是人遭罪、延误了病情!
建议你今后要适当锻炼,不要用脑过度,每天抽出半小时午休,半小时锻炼,保证每天8小时的睡眠时间。这样看来似乎你的学习时间少了,但适当锻炼、每天半小时的午休,可以使你精力充佩,保持清醒的头脑,学习效率会有很大提高。并非看书的时间越长,学到的知识越多,学习的负荷超过了大脑的生理极限,学习效果只能是事与愿违。适当的锻炼可以使心跳加快,血管适度收缩,血液循环加速,器官(包括大脑)血流量增加,改善大脑供血不足。
如果经以上这样1—2月的调理,你的视物模糊症状消失,而且不再复发,那你就不必去检查,以后注意做到以上几点就行了,特别强调的是一定要坚持锻炼。
脑供血不足,多年来一直是医学上的顽症之一。由于篇幅有限,不便一一详述。如果你有兴趣,请查阅我的百度空间,里面有详尽说明。但愿我的回答地你有所帮助!
愿你尽早查明病因,早日恢复健康!
你这种情况完全是由于学习时间过长,压力过大所造成的。高中尤其高三,是学习关键时期,此时用眼最多,长时间学习,近距离用眼过多,眼睛就会向着看近发展,这也是学生时期近视发生和发展的主要原因。
建议你每学习一节课一定要休息,最主要的是恢复过度疲劳的眼睛,最有效的方法是多动眼球,多看远,多眨眼,切忌目不转睛。学习时保持坐姿端正、视距在30厘米以上,能远尽量远;眼睛时不时抬起看远,不要老是盯着书本;课间一定到户外走走,多看看远处。空闲时间可以做做眼保健操,同时想象看远。这些方法是简单而有效的预防近视的方法,一定坚持做到才行。无论学习任务多重,一定要腾出活动时间锻炼身体。我的百度空间有相关知识,不妨看看。
祝你学习进步,高考成功。
人体缺血和气血水平低的表现;
告诉你几个方法:
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。物无美恶,过则为灾;满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽;
3.饮水之道:晨勿多饮,饮必温热,不渴不饮,饮必三口,慎选水源;
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠;
4.一定要穿暖和,手足温热为标准。防止空调病;停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ;
5.不要喝牛奶、咖啡;慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料,有防腐剂甜蜜素等等的,导致白血病;
6.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处;】10分钟。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间。
这是你的防病治病、固本培元要方。花钱少,见效快;
您好,视物模糊是眼科临床最常见的症状,除近视、远视、老花、弱视外,按起病的急缓可分为急剧进行及缓慢进行两大类:
一、急剧进行的视物模糊常见的有: 1、中央动脉栓塞,单眼视力突然大幅度下降至0.05以下,甚至无光感。 2、严重头部外伤引起视神经管壁骨折,视神经受直接损伤、严重挤压或视神经撕脱造成永久性视力丧失。3、中央静脉栓塞。4、玻璃体出血可引起视力下降,其程度与出血量及造成出血的原有疾病有关,如糖尿病性视网膜病,视网膜静脉周围炎,中央静脉栓塞,高血压性视网膜病或动脉硬化,视网膜裂孔等,外伤亦可引起。5、视网膜脱离可引起突然视野缺损。6、双眼视力突然减退,伴有同侧偏盲,多见于视束部位上的病变及视中枢的损害。7、青光眼急剧发作可引起大幅度视力下降甚至失明。
二、渐进性视物模糊常见的有: l、各种原因引起的角膜浑浊,角膜变性,晶体浑浊,玻璃体浑浊等。 2、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。3、伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。4、伴有视物变形者见于视网膜疤痕,圆盘状黄斑变性、中浆、增殖性网膜炎、视网膜出血、网脱等。5、伴有中心及周边视野缺损者,可见于各种视网膜、视神经、脉络膜炎症,视神经萎缩,视网膜、脉络膜变性,青光眼及眼内、眶内、颅内肿瘤。6、伴有红眼及其他症状者见于角膜炎、虹膜炎、慢性闭角型青光眼、继发性青光眼、视神经炎、球后视神经炎及全眼球炎等等。所以建议您的情况,应及早到眼科去做全面检查(检查包括视力、眼压、结膜、角膜、虹膜、晶状体、玻璃体及眼底的检查),以了解眼部可能或已出现的变化并及时进行治疗。
这是近视的前兆。孩子,少学点习吧!不要有心里压力,放轻松一点,高考时正常发挥就行了,没什么大不了的,将来你就会知道,一个好的视力比考上一个好的大学重要100倍。