这个是可以的，但注意不要同时服下。酸奶中含有比较丰富的优质性蛋白、钙质等诸多的营养素，不仅营养价值丰富而且易于机体的吸收利用，还可以增强机体的免疫力和抗病能力的，而且蒙牛酸奶中含有比较丰富的乳酸菌成分，是有助于肠道的蠕动代谢的，可以缓解排便压力等。
