其实人之所以要活着,是因为有信念,生病乃是不可避免的事,但是我觉得最关键不是吃什么,而是你要对自己有信心,想想自己为什么会生病?还动大手术!那么把这些问题想清楚了,一个人习惯最重要,把坏习惯都好好改一下,特别是让自己生病的 那些。我建议你每天给自己点锻炼的时间,让后一天一袋牛奶+一个鸡蛋+一个苹果,这是必须的,每天吃适量的肉,多吃新鲜蔬菜。如果在有合适的机会的话,找个4年的老母鸡炖一只+10G黄芪,适量枸杞炖来吃,但是不能多吃哈,我不知道你是男的还是女的,如果是男的你喝点汤就好了,如果是女的那就多吃点,我不是搞男女歧视哈,因为此汤很补,从阴阳的角度男人属阳,吃多了要流鼻血。以上这些贵在坚持,还有就是不要乱吃药。免得破坏了自身的免疫系统,多采用食疗法。有问题再来问哈。
找中医师开补药。
还可自己买些细料进补,人参、枸杞、鹿茸等。
食补可吃鸽子,猪肉,牛肉,养脾胃为主。
还是看下中医,辩清体质,不要乱补,身体的虚实弄清楚了才可以补,俗话说查清病根,才能治好病,因个人体质不一样要区别对待。